テレビは消し

 

家族とともに 

深呼吸 瞑想 ヨガ 筋トレ 

人気を避けてのウォーキング 

 

好きな方々のブログを読む

感じたことをブログに書く

 

数人の生徒さんへ課題Lineに送信

送られてくる提出物の添削

動画撮り送信

 

読書 無心で絵を描く

無心で植物と語らう

肩で眠るコザクラインコに触れ

心地よい音楽 美しい映像

 

良い栄養バランス小食を心がけ

掃除・洗濯 怠らず

お昼寝タイムも忘れずに

 

夫に感謝し 人格を尊重し

早口夫の半分の速度で

優しい言葉遣いで会話する

 

おうちの中の空気の浄化・流れを意識する

 

virusの脅威にさらされていても

植物の枝からは新芽があっちこっちに

レモンの葉に産み落とされた

1mm以下の卵たち

その成長を見守り

壁にしがみついていた

 

 

さなぎから 孵化したてのアゲハ蝶

 

 

孵化してから3時間後

 


我が家に一泊

 

暖かい日に風に乗ってひらひらと空中へ

 

 

 

娘から免疫力が上がるからと

無農薬の島バナナが ゆうパックで

宅配業者さんもありがとうございます

 

 

皮が茶色に 完熟ねっとり濃厚

アメリカ イリノイ州の息子からは 

「そっちはどう?こっちはこうよ?」

skype電話一日おきに

 

気になりますダウン

ここにも父子の愛ありダウン

高橋克典さんギターソロ素材 アメバ限定記事ダウン

https://secret.ameba.jp/takahashi-katsunori/amemberentry-12588671317.html

 

本ちゃんダウン

https://ameblo.jp/takahashi-katsunori/entry-12588669171.html

 

海老蔵さん記事 アメバ限定記事 希望をもつダウン

https://secret.ameba.jp/ebizo-ichikawa/amemberentry-12588837859.html

 

 

 

 

読むと暗い気分になってしまいます 

現実を知りたい方だけお読みください

 

アメリカ経済の現状ダウン

https://ameblo.jp/laaroma/entry-12588563142.html