ビタミンＣ♪

今日のデザートは
 
 
大好きな
☆JUNママ成長記☆-090726NBNJ003.gifグレープフルーツ☆JUNママ成長記☆-090726NBNJ003.gif
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食べたよ☆JUNママ成長記☆-peti_e016895.gif
 
 
 
ホワイトよりもルビーのほうが甘く感じるのは私だけかな☆JUNママ成長記☆-peti_e015614.gif
 
 
だからいつもついついルビーを買ってきてしまう☆JUNママ成長記☆-peti_e013955.gif
 
 
 
ビタミンＣはカルシウムの吸収を善くすると聞くから、最近は牛乳もよく飲むけど【＋】フルーツとかビタミンＣも一緒に採るよう意識してるよ☆JUNママ成長記☆-peti_e007005.gif
 
 
妊娠をきっかけに、今まではあまり意識していなかった栄養についてかなり学んだり意識するようになったよ☆JUNママ成長記☆-144109.gif
 
 
さてさて、
明日は先輩ママさんと☆JUNママ成長記☆-ランチ.gifなんで、
 
 
もう寝ま～す☆JUNママ成長記☆-peti_e016903.gif
 
 
おやすみ☆JUNママ成長記☆-137589.gif

料理本。

今日は本屋さんへ行って
コレ☆JUNママ成長記☆-peti_e013959.gif買ってきました☆JUNママ成長記☆-peti_e016916.gif
 
☆JUNママ成長記☆-Photo524.jpg
 
ずっとキッシュが作りたくて、
これなら色々な具のレパートリーが載ってるし飽きなさそう☆JUNママ成長記☆-00318339.gif
 
 
早速今度作ってみよ～っと☆JUNママ成長記☆-image379.gif
 

寝る前に♪

ホットミルク☆JUNママ成長記☆-image379.gif
 
 
といってもただのホットミルクじゃなくて、
 
 
JUN流は☆JUNママ成長記☆-peti_e013959.gif
 
 
☆JUNママ成長記☆-100220NJLB002.gifアールグレイを薫り付け程度に入れる(カフェインはよくないからね☆JUNママ成長記☆-peti_e013955.gif)
☆JUNママ成長記☆-100220NJLB002.gifハチミツを入れる。
☆JUNママ成長記☆-100220NJLB002.gif最後にシナモンを少々浮かべる。
 
 
で、チャイラテ風なホットミルク☆JUNママ成長記☆-091009NJLB008.gif☆JUNママ成長記☆-090726NBNJ003.gif
☆JUNママ成長記☆-Photo515.jpg
 
シナモンの香りが癒される☆JUNママ成長記☆-080313APLPUB001.gif
 
 
今日はこれでグッスリ眠れるといいな☆JUNママ成長記☆-147071.gif
 
 
ではおやすみなさい☆JUNママ成長記☆-moco.gif