ロータス寺市

こんばんは

少し前ですが、新宿西口にある福聚山 常円寺で開催されたロータス寺市に行って参りました。

鳥居をくぐるとそこは新宿の喧騒を忘れてしまいそうな静けさが

たくさんでは無いけれど、主催者の方に選び抜かれた、心のこもったお店ばかりで、どれもこれも欲しくなってしまいました。。

戦利品の品々。

蜂蜜療法をされているショップさんからの菩提樹というネーミングの非加熱ハニーやアーユルヴェーダのスパイスティー、

オーガニックのスパイスやドライフルーツ、

とーってもしみ込むシアバターなどなど、、

最後は手作り味噌のおにぎりと味噌汁でお腹までほっこり癒されました。。

また12月に開催されるそうです。

是非オススメの遊び場ですよ

秋のONE DAYリトリート

こんばんは！

涼しく、過ごしやすい季節になりましたね





アーユルヴェーダハウス第2弾のイベントのお知らせです

テーマは秋のONE DAYリトリート。
(満員になりました！！)

都会の喧騒から離れ、素晴らしい景色が広がるバルコニーがついた逗子の別荘のような一戸建で、
ゆっくりご自身と向き合い、夏の疲れ(雨や湿気も！)が溜まった身体をリセットしましょう。


開催日： 2015年10月12日月曜(体育の日)
時間：　　9:30受付開始　　　10時～14時
会費：　　7千円(アーユルヴェーダの体質別手づくりハンドクリーム付き)
定員： 12人
持ち物：動きやすい服装。あればヨガマット


内容
アーユルヴェーダの体質診断で自分の体質を知り、それに合った生活法を学びます。
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その後に大人気のUma(ウマ/熊井あやこ)先生によるゆーったりヨガタイム。

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ヨガでプラーナ(気の流れ)を整えた後にアーユルヴェーダの体質別オイルを使ったセルフアビヤンガでデトックスタイム。
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ゆったり癒された後は、
野菜ソムリエ雪絵さんによるアーユルヴェーダごはんのランチタイム。
アーユルヴェーダごはんは、インドカレーのイメージが強いですが、今回のテーマは和食。
地元の新鮮な鎌倉野菜と旬の食材を使った優しい味のアーユルヴェーダごはんを召し上がっていただきます。

お食事をしながら、
アーユルヴェーダによるオージャス(活力素)についてのお話しもさせていただきます。

※参加の方は下記までメールを頂いた後に振込先をご連絡致しますので振込をもって確定とさせて頂きます。

場所

秋谷ヨガハウス
〒２４０－０１０５
神奈川県横須賀市秋谷４４８２－１
JR逗子駅下車、東口改札前のバスターミナルより京浜急行バスで２５分。
詳細はまたご連絡致します。

代表　中島綾香
rosechinois.info@gmail.com



皆様にお会いできるのを楽しみにしております

秋のキャンペーン

なんだかめっきり秋めいてきましたね。

いかがお過ごしでしょうか。

最近は夢のアーユルヴェーダハウス設立に向けて、次のイベントを考えたり毎日忙しくしております。。

よろしければ是非夢の計画書、ご覧下さいませ！、

↓

http://www.retreatayurveda.com

そして、サロンの方も、秋のキャンペーンとしてシロダーラコースとフェイシャルのセットをお得な価格でご用意致しました。

↓

http://rosechinois.wix.com/rosechinois#!/cssp

是非是非夏の疲れを癒しにいらして下さいね。

それでは、素敵な週末をお迎えください

アーユルヴェーダ夏のランチ会

昨日、無事に初の試みであるランチ会を終えました。

暑い中、お越し下さった皆様に心より感謝しております。

まだまだ初めての事で、お話が詰まってしまう事が多々ありましたが、またこれからももっと勉強して、より皆様がハッピーで健康になれる様なお手伝いをしていきたいと心より思いました

お料理も大変美味しくて私個人が楽しかったです！！

皆様ピッタが上がっているという面白い共通点、真夏日の中、朝獲れのお野菜が大活躍してくれました！！

私の強力なパートナーの木幡雪絵さんは野菜ソムリエや栄養士の資格を持ち、また彼女のご実家やその周りの農家さんからの朝獲れ野菜を抱えていつもキラキラな笑顔でいらっしゃるのですが、私はもうそれだけで毎回癒されてしまいます

そんな雪絵さんが心を込めて作る

スイカやトマトのスムージー、野菜のゼリー寄せ、ビーツポテトサラダ、レンズ豆ハンバーグなどなど、、、

デサートのターメリックプリンは皆様大絶賛でした！！

そして全ては美味しいだけでなく、六味をバランス良く配合し

自称「手作り調味料オタク」という雪絵さんならではの、手作り味噌や、ココナッツオイルでのマヨネーズ、バジルドレッシング、スモモドレッシングなど、、、どれもピッタを下げる工夫が深くまでされているため、安心して頂けました♪

またお料理教室やヨガなどイベント企画していきたいと思いますので、よろしくお願い致します！！

サロンの近況

暑い日が続きますね。

７月半ば～主人側の身内に不幸があり、急遽オーストラリアへ帰っておりまして、ご迷惑をおかけしたお客様には大変申し訳ありませんでした。。

その直後に韓国へ行く予定も強行し、連続の旅となりました。

お詫びの気持ちを込めて８月は新規、顧客様ともにシロダーラのコース20%オフとさせて頂きますのでよろしくお願い致します。

韓国で購入したパワーストーン。

浄化力がとっても高まりました！！

明日日曜は初の試みである、夏のアーユルヴェーダランチ会を開催します。

6名様すぐの満席となりました！！

同じセミナーで出会った素晴らしい野菜ソムリエや調理師免許のあるゆきえさんとコラボして、アーユルヴェーダのプチセミナーと、インドっぽ過ぎないピッタを下げるアーユルヴェーダランチを召し上がって頂きます。

今回はゆるりとワインも一緒に。。

コストコのディスペンサーも購入し、こちらでデトックスウォーターも作ろうと思案中です。

透明で見えづらいですね笑

またこちらでご報告させて頂きます。