しあわせのかけら -11ページ目

しあわせのかけら

国際結婚、シドニーで2児の母です。
職業はアーユルヴェーダセラピストだったけど、気づいたら専業主婦してました(。・ω・。)


恵比寿は昨日の不思議な天気と裏腹に、気持ちの良い快晴です晴れ




さて、7月18日~8月3日で
お休みを頂きます。


主人の故郷、オーストラリアのキャンベラへの帰省がメインです。



メールはできますので、お問い合わせや予約連絡などは随時承りますので、ご遠慮無くご連絡下さいねキラキラ



実はオーストラリアではオーガニックや化粧品に対する基準がとても進んでいて、インド人移民も多いのも後押しし、アーユルヴェーダ関連の施設やコスメが日本より多いのです。

以前から気になっていたアーユルヴェーダ施設も予約したので、とっても楽しみにしていますアップ



それでは、本日も素敵な一日をお過ごし下さいね!!



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少し忙しくなるので、大量のオイル作りをしています音譜







昨日は時間があったので、気になってた部分を少しDIYしました。
賃貸なので、できる事は少ないけれど、最近は様々なテクニックがあるようで、友達のサロンなどを見ていたらいてもたってもいられなくなっちゃいましたDASH!


作業はこんな感じで

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剥がせるようにマスキングテープ必須です。



こんな感じに仕上がりましたラブラブ


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七夕の笹がお似合いな感じに仕上がり、旦那君も大喜びでしたニコニコ





それでは、本日も素敵な一日をアップ
ご無沙汰しておりますあせる



先日幻冬舎さんより発売されたこちらの本に当店を紹介して頂きましたラブラブ



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数多くあるサロンさんの中で選んで頂き、本当に光栄です!!


ただ、有名になるという目標よりも私の中ではひとつひとつの出会いを大切にしていき
いらしたかた全てにご縁があると感じておりますので、少しずつ、それに伴う成長があれば
大変満足であります。。

ただ、サロンのお部屋がやはり少し狭く、いつかもう少しゆったりとした空間を提供できたらと思うので、そのためにもう少し頑張って行きたいと思います音譜




さて、こちらの著者である小澤さんは、私が掲載させて頂いているeエステみつけた
という口コミサイトの運営者でもあります。



彼女の今まで多くのサロンを訪れ、100万以上の契約を強要されたり、多くの失敗や経験を生かし安心、信頼できるサロンを見つけ易いサイトの立ち上げに至られたそうです。



私も掲載を迷っていた時、当初はホームページを作るか迷っていたのですが、自らこの口コミサイトという難関に飛び込んでみました。
なぜなら、こちらのサイトの口コミは実際にお店に行かれた方しか投稿できないしくみですし、もし悪い事やお叱りの投稿を頂いても、それもまた成長の一歩になるだろうと感じたので、ちょっと恐る恐るでしたが、載せてみたいと思いました。


ただ、eエステさんも掲載サロンを厳選されているので、載れるかどうかはまた別の話で、直接お店にいらして、色々チェックして頂いた上、掲載の運びとなっておりました。



最近は嬉しい事に東京地区での総合ランキングが18位となっていますキラキラ




まだまだこれからですが、今後ともよろしくお願い致します。。







また掲載のお祝いとして、このブログを見た方、7月~8月末までリピーターの方も20%オフとさせて頂きます。

ご予約の際にその旨をお伝えくださいね!!


それでは、良い一日をコスモス
こんにちは!!

暑かった日も少し落ち着き、明日から雨が多いそうですね


アーユルヴェーダ的には梅雨の時期は全てのドーシャが乱れ、消化力が落ち、アーマが溜まり易いとも言われています。規則正しい生活を心がけましょうね。

特にヴァータが乱れ易いので雨で身体を冷やさぬ様に、できるだけ落ち着いた環境で過ごし、睡眠をたっぷりとって、忙しい毎日に備えましょう!!


ヴァータが乱れた時に最適なのが、このシロダーラです。









シロダーラはヴァータの反対の性質、カパを上げてくれるので、終わった後はしっとりと落ち着いた、幸福感を取り戻したとっても心地良い状態になります。
忙しくて使い過ぎた脳神経をどっしりと落ち着かせてくれますよ。


またシトシト降る雨の中でのシロダーラはなかなか趣きがあり、何とも言えぬゆったり感を味わって頂けます。私も施術しながらついうとうとしそうになっちゃいます(笑)

ただ、本来シロダーラを受けた後の効果をよくするポイントとして

 ○風や雨にあたってはいけない。
 ○お昼寝もダメ。
 ○日光の光に肌をさらしてはいけない。
 ○なるべく部屋にいること。
 ○本は休みながら読み、眼を休める。
 ○運動もNG。
 ○カラダを冷やす食べ物も熱くする食べ物もNG。
 ○小旅行などで外に行くのもNG。

などと言われています。
雨にだけはざっぷりあたりすぎないようにして頂きたいですね!


本日もダブルでオイルを作っております。








こちら4時間弱煮込み中です。


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粗熱をとって完成

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皆様も雨の日を素敵に楽しくお過ごし下さいね雨キラキラ
だんだん心地よい季節になってきたので、身近な物から取り入れています。。




バジルとイタリアンパセリ

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紫蘇とローズマリー  
紫蘇ってすごく強くて便利ですね!初めて知りました。。


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なんとなくネギも、、、。ちなみに奥のポインセチアさんは去年からまだ咲き続けています。

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まだまだ増やしたいけれど、スペースが足りませんあせる

でもキッチンの隣のこのバルコニーは東向きなので、心地良い朝日をサンサンに浴びたハーブちゃん達はこころなしか味も美味しい気がします。





忙しい中でも、生命力溢れる植物と過ごす事によって、知らない間に心って癒されるんですよね!



さぁ、今日も頑張るぞラブラブ