こんばんは！
昨日から雷雨
と薄曇りが
と薄曇りが交互にやって来て
「今日こそ梅雨明け？」
と、ワクワクしている裕子です
ﾌｳｶ～
ﾌｳｶ～今日は、足ツボマッサージで
リラクゼーションサロン風薫さんへ
行ってきました！
風薫さんの足ツボマッサージとは？
足裏反射療法を用いたマッサージ。
足裏
には身体全体のツボがあり、
には身体全体のツボがあり、刺激を与えて痛いツボの部位により
身体の不調がわかります
先月は特に痛みを
感じなかったのですが、
今日はある部分が
めちゃめちゃ痛い
それはどこかと尋ねたら
腎臓・膀胱・尿管
つまり泌尿器系でした。
「めちゃめちゃ凝ってるよ！」
と、指摘されました。
ゆっくりほぐしてくれましたが、
足裏がゴリゴリしています。
水分摂取量やトイレの回数を
聞かれましたが、そんなに少なくない。
でも、仕事が押していると
トイレを我慢しがち
衛生上、エプロンと帽子は外す。
帰ってきてからも手を二度洗い&消毒
めんどくさい～
で、つい我慢
だけど、
痩せたビフォーアフター写真を見て
あることを指摘されました。
「すごく痩せて、
お肌もツルツルになったけど
膝から下はあまり変わってないよね？」
そうなんです！
太ももは11cm減りましたが、
ふくらはぎは4cm
足首はあまり変わりません。
立ち仕事に加え、
リンパの流れも滞りがち。
水分とれてるなら、
トイレもちゃんと行こうね！
ってことになりました。
今回は風薫さんから
イヤリングをオーダーいただきました。
お礼にフカフカなスリッパを
いただきました！
サラサラ・フカフカな
極上スリッパ！
お家生活がまた楽しくなりそう！
うなぎ登りの体重は
元通りになり、
更に最低新記録更新しそうな予感
梅雨にもコロナにも負けず
頑張りましょう
戸田 裕子でした～(^o^)／