あと3日で舞台の本番！！！
ちょーーーバタバタしてるーーー
そんなまま福岡行って、帰ってきました。
マスターコースも、なんか行っただけーーー
みたいな感じ。
とか思ったけど
気付きとか
嬉しいこともいろいろあったー
詳しいレポ書きたいがーーー
公演が終わってからにしようーーー
で、今日書きたいのは！！！
8月11日（月）
15：00～17：00
na-hoの動く瞑想@高田馬場
やります！！！
が、今のところお申込みゼロなのです・・・(T_T)
舞台の余韻が残ってるうちに
やりたかったので
この日にしたのーーーー
いつもより、5割増しで
テンション高めの私に会えます笑
いつもより、5割増しで
盛り上がっちゃいましょーーーーー！！！
お問い合わせいただいてたのですが、
今回、初の平日開催です！
土日は都合つかない方も
夏休み中の方もーーー
お待ちしていまーーーす！！！
31日も受付中☆
na-hoの 『動く瞑想』 ＠高田馬場
【日時】
●8月11日（月） 15：00～17：00
●8月31日（日） 11：00～13：00
※実質90分+着替え等の時間です。
【場所＆地図】
スタジオワークル高田馬場
JR山手線/西武新宿線/東京メトロ東西線
高田馬場駅より徒歩約5分
※駅からスタジオまでの詳しい道案内はこちら
【持ち物】
動きやすい服、タオル、飲み物。
※裸足で行うためシューズはいりません。
【内容】
初めての方むけの、ダンスと瞑想のワークショップです。
【参加費】
￥3000（2回目以降の方）
￥1500（初回体験価格）
【お申込み】
パソコンの方はこちらから
スマホの方はこちらから
携帯の方はこちらから
※別ウィンドゥでフォームが開きます。
※お申込みいただいた方に詳しいご案内を返信しています。
※動く瞑想への私の想いとか。こちらに書いてます。
良かったら読んでみて下さいねー
※参加してくれた方のご感想です。
ご感想① 勝手に笑顔になっちゃったよ（＾Ｏ＾）
ご感想② すごくリフレッシュさせてもらいました!!
ご感想③ もっと楽しんでいいんだー！ ！
ご感想④ 好きな事、もっとやっていこう♪
ご感想⑤ 何もかも間違いじゃない
ご感想⑥ すっごく気分爽快("⌒∇⌒")
ご感想⑦ 頭の中とか体いっぱいで感じた事
ご感想⑧ ダンスをして以来、お腹がすごく空くし・・・
※元祖、動く瞑想、てっちゃんのブログはこちら
ダンスが初めて！
リズム感ない！
そもそも運動してない！
っていう方でも、
とっても楽しんでいただいています。
音楽に乗って身体を動かす心地よさ
夢中で踊る楽しさ
身体の緊張を溶かしてあげることで
心を開放する。
頭で考えずに
自分の素直な気持ちに気づく
そんな「動く瞑想」を
お伝えしています。
一緒に楽しみましょー
これから、最後の深夜リハ行ってきます！
気持ちいっぱい高めてくるーーーーーー
naho(｡´ー｀｡)
★☆★読者さま300人目指すキャンペーン中です★☆★
ぜひ「相手に知らせる」ほうで
ご登録お願いします！！！
