昨日ブログ書くって言ったけど
・・・できなかったorz
朝、帰ってきて、ベッドになだれ込んで、気絶してたー笑
今朝のリハに寝坊しなくてほんと良かったです。
ま、いっぱい寝たから今日は元気ーーー
さて
第2回動く瞑想、
次回も同じスタジオで開催します。
あのスタジオで、午前中にやりたかったの。
絶対気持ちいいはずー
日常をちょっと忘れて
身体を動かしてみたら
自分の体の声を聞いてあげたら
心の声が聞こえるかも。
今の気持ちに気付いちゃうかも。
ご参加お待ちしています♪
※動く瞑想への私の想いとか。こちらに書いてます。
良かったら読んでみて下さいねー
※参加してくれた方のご感想。
※元祖、動く瞑想、てっちゃんのブログはこちら。
na-hoの動く瞑想 @高田馬場
・日時 5月18日（日）11：00～13：00（90分+着替え等の時間）
・場所 スタジオワークル高田馬場
最寄駅：JR山手線/西武新宿線/東京メトロ東西線 高田馬場駅
・参加費 ￥3000（2回目以降の方）
￥1500（初回体験価格）
・持ち物 動きやすい服、タオル、飲み物。
（裸足で行うためシューズはいりません。）
・内容 初めての方むけの、ダンスと瞑想のワークショップです。
・お申込み
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携帯の方はこちらから※お申込みいただいた方に詳しいご案内を返信しています。
地図
スタジオはこんな感じ♪
naho(｡´ー｀｡)
