1か月ぶり…いやもっとか
たまごを買って
（母の推し「ごまたまご」）
たまごかけごはんしてみた。
実は昨日土曜日
テニス、テニス、…のあとランニング、
筋トレ…の途中で力尽きて1時間以上
休憩するはめになったためだ。
1時間休憩後
夜のテニスには参加できたのだが
今後は1時間の休憩では復活できなくなるかも…と
体力の低下が怖くなり
夜ご飯にごまたまごを復活させたのである。
すると…。
なんと、今朝の掃除タイムに
身体がぐんぐん動いてあっという間に掃除終了。
疲れもない。
これは本当に
TKG効果かもしれない。
以前マスターズ陸上を取材したテレビ番組を観ていて
100歳のおばあちゃんは競技場で生卵を
飲んでいたし毎朝生卵たべると言っていたから
やっぱり関係あるかもしれないよ。
毎日生卵は
100歳からでいいと思っていたけれど
早くもその効果に気付いてしまったからには
鶏さんにはほんと もうしわけないけれど
無駄にしないと誓うから
たまご食べよう。
ただTKGやめて1キロへったので
この1か月ウエスト楽だったな～。
それとのバランスは考えなくちゃな。