最近、すご～く嬉しい事がありました
顔体操を始めてもう、7年くらいになります
たるみやシワ予防、ハリをとコツコツ
あいうえおと大きな口と、舌を出したりと本当、顔体操なんですよ
横文字苦手な昭和の女。
だから、顔体操
それが❗️❓
最近テレビで 顔体操でインフルエンザ予防になると特集してますね
顔の筋肉を動かして唾液をだす、鼻呼吸を心掛けるがお肌やたるみにも効果的
それが、
インフルエンザの予防になるとは
何だが、私もすご～く、嬉しくなってしまいました。
そういえば、もう何年も熱風邪やインフルエンザになってないわ
美容だけでなく健康にも効果的な顔体操、
皆様もご一緒にやりませんか？
お読み頂きありがとうございました(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
