どんな美容ドリンクにも負けない効果？　　　　

お正月、めでたい～時に良く食べる鮭

昨日厚みがある豪華版頂きました～。
写メ忘れました

鮭は我が家で良く食べます。

なぜ？
これが凄い効果あるのですよ～

今、健康食品や化粧品にも大注目なのです。

1.私の好きな抗酸化作用食品
　アスタキサンチン（覚えられない。。。。）が活性酸素を除去し老化を防ぐ～
なんとビタミンEも1000倍
　　
2,美白作用
　メラニンの生成を抑制する～
3.DMAEでプルプル～
　お肌の潤いやハリを与えてくれます。
4,保湿　保水力
　これは凄い注目の成分　　プロテオグリカン　（軟骨などから摘出）
　何と、ヒアルロン酸よりはるかに保湿・保水力があると発見されました～。
　
　今、化粧品に使用されていますね。

見た事ありますか？ちまたで流行ってる美容液ですね

成分にプロテオグリカンとありますよ

成分は同様ですが深海の魚と説明ありました。
鮭ではないようですが成分は同じですね。
化粧品会社の目の付け所には脱帽です

これは試すしかないですね
使用感はサラとしてます。
私は正直、2週間使用しましたがこれは凄い～と感じはなかったです
人によりますので気になる方はお試し下さいね。

5.皮ごと食べる～
　アクアコラーゲン　という皮のすぐ下の脂質にはDHA、EPAな　ど青魚に含まれる不飽和脂肪酸があり血液サラサラ～、若肌になります。
　娘はパパの皮も食べちゃいました

6.マリンプラセンタ　
　これも凄いですよ。　胎盤の事ですね。動物より安心な魚の胎盤。
　筋子の皮には、コラーゲン、ヒアルロン酸、必須アミノ酸　が豊富
　どんな美容ドリンクでも勝てないと私は思います

注意は食べ過ぎは痛風になりますのでほどほどに

7.大豆イソフラボンと一緒に
　これはビタミンDを増やしてくれるので是非お味噌汁や納豆などとご一緒に
　和食って凄いですよね。
　昨日は、抗酸化作用の小松菜のお味噌汁も作りましたよ。

鮭って、捨てる所がない美容食品なのです～

昨日はこれだけで美容サプリなど一切飲まずでしたが、朝からお肌しっとり～、
調子良いです
翌日に実感できるなんて、鮭恐るべしですね。

食品なら、パパも娘もぷるぷる～になれるから家族全員でキレイ～になれますね

焼きすぎは栄養成分を損失してしうので注意です～

おまけはお汁粉。