タイプ別でお肌の老化も違うのです。。

今頃ですがメリ－クリスマス

昨日はひたすら買い物やお食事つくりで終わりました

どこも混んでいてなかなか進まないないけど焦らず

 
家はイタリアンでクリスマス家族で凄しました

ケ－キは中も生クリ－ムでしたよ
娘はスポンジのが食べたいと今日も買う気満々ですけど。。。 無理

ゆっくりテレビを見ていたら又美容特集や美魔女さん出演してましたね

今まで肌や輪郭のタイプ別のお話しませんでしたけど。。。

私はどちらかというと色白で敏感肌にしもぶくれタイプです
モデル顔でもない。。
一般に肌色が黒い方はしわやシミが少ないのです。これはメラニン色素の数などが関係してます。
羨ましいと先日も色白さんとお話ししてました。

このタイプは頬やアゴのたるみが要注意です。

又あごが細い逆三角形の方はたるみが少なく若々しいにが特徴です
５０歳くらいまではあまり変化がないという羨ましいタイプ。
逆にしもぶくれさんやえらハリさんはたるみが早いタイプです
しわはすくないけど法令線が深いとか。。。

これは一般論ですので生活習慣でかなり変えられますからタイプ別でケアするのが大事です。
若い方も早くから自分のタイプ別ケアをするとかなり４０代で差がつきますので是非自分の輪郭やお肌の特徴を知る事が若さを維持する事にもつながります。

私は４０近くから気をつけるようになりましたがもっと早くやっておけば。。。と思う事も多々ありますね。
でも人間は生きている限り何かを続けてやると必ず効果がでます
更にいきいきするとしわはあるけど笑顔が素敵 とか可愛い～とか中から素敵女性にもなれます。
いきいきするとお肌も艶がでて若くみえたりするのです
悩みはそれぞれありますが無理せず楽しんでできる事をこつこつが私流です

昨日も沢山食べたから今日はリセットでプチファスティングと思いましたが。。
朝からやること沢山で動きまわったらお腹すいて食べました
お昼は少し軽めにしよ～。
皆様も寒いので風邪に気を付けて下さいませ。

お読み頂きありがとうございますm(__)m