皆様、お元気ですか。
RoseStoneサロンのジュンコです。
有り難う御座います❤
今が旬‼️
梨とカボス‼️
そのまま、食べたいところなんだけど
ミネラル酵素ジュースにしちゃいます☺️
10/2.3で、酵素ファスティング合宿in私んちがあるので
じゃんじゃん、仕込み〰〰☺️
梨は、
夏バテ回復にいいよ。
アミノ酸である、アスパラギン酸が含まれています。
カボス、
クエン酸を多く含みます。
レモン🍋の約二倍だよ☺
どろどろの血液をサラサラにしちゃう効果期待出来る。
秋になったとは言え
まだまだ、暑いですが、季節は確かに秋‼️
気温が下がれば、乾燥の波がどどど〰〰ん押し寄せます。
そのときに、『あちゃ‼️』ってならないように
しっかり、今、潤していきましょう。
これからの季節は
白い食材をしっかり摂取しよう。
梨、大根、シロキクラゲ・・・・等々
カラダを潤してくれまぁ〰〰す☺️
食べて美肌✨
有り難う御座います❤
RoseStone
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