夏バテ予防！！

今日は一日ずーっと眠かった。。そんな長い拘束時間も終わったーヽ(゜▽、゜)ノ



うちの今日の晩ご飯♪

オクラとトマトと玉ねぎスライスをポン酢、煮切りみりん、すりごま、おかかであえただけの簡単で美味しくていくらでも食べれちゃう好物～(*^o^*)
さっぱりして食欲の無い時でも食べれて、夏バテ予防にもなる？！



デザートはフルーツ

もも、いちじく、プルーン！
プルーンおいしっ！！
皮ごと食べれて食感がシャキシャキ



ん～いっぱい栄養とった！(´∀｀)
これでがんばって作業も進められる気がする！

気合い注入！！

あっという間の５連休だったな～。そして来週からは仕事が超繁忙期なのを思い出した(＞_＜)あぁ…始まった、、行きたくない病。笑


仕事以外でも８月いっぱいは色々と忙しくなりそうだから気合い入れてがんばらなきゃ！(｀・ω・´)


一昨日は希とカラオケ行ってから美味しいご飯も食べて、元気いっぱい注入してきました！



アボカドとエビのサラダと唐揚げと平な餃子

PIZZAと生ハム

最近ハマってるモヒート
オレンジのモヒートさっぱりしてて美味しかった！

こんなに食べて、いっぱい笑って、いろんな話して、
久々に希とゆっくりごはん食べた(*^o^*)
その後は家に希が来てお泊まり。。
今後のやるべきことも明確になったし、気合いも注入出来た☆


来月またゆっくり会える日まで、
それまでお互いがんばろうーっ


明日は連休最終日。少し早起きしよう(・ω・)

風邪！？

連休初日だというのに、、今朝方からの謎の発熱で今日は一日静養中です(*μ_μ)Zzz


昨夜までは今日からの連休で何をしようかわくわくしてたのに、前触れもなく突然熱が出るなんて。｡ショック(T_T)なんでだろー。｡


今日は一日ゆっくり休んで、明日から連休を満喫出来るようにがんばって早く治そぅp(´⌒｀q)


とは言え、
明日希と会う予定があるくらいです。こんがり焼けた希に会うのは楽しみだけど(*´∀`)♪
どこかに出かけるとか、そんなルンルンな予定なんてないのょ(￣∀￣)


でもこのまま連休が潰れるのだけは嫌ぁぁあー(」゜□゜)」


はい。そんな訳でおとなしく寝ます。
さっき進撃の巨人のサントラを聞きながら寝ていたら、夢の中で私は見事に立体起動装置を使いこなし仲間と共に巨人に立ち向かっていました…笑


もう一度同じ事してみよう。…(* VωV艸

笑

スッキリ!!

今日は朝からスッキリしない目覚めで一日モヤッとしてましたp(´⌒｀q)


だけど今夜は、
下北沢に希とライヴ観に行ってきまして、帰りにはスッキリしてます(・∀・)


やっぱりライヴはいいよね。
ステージから発せられるのは音や視覚的なものだけじゃない、感じかたや楽しみかたは人それぞれだけど、ステージではきっと色んな想いをそれぞれがその１ステージ、１音に込めて演奏してて、、そんな部分を感じ取れるのはライヴだからこそ。


沢山パワーもらった気がします。そして美味しいbeerが飲めました(*´∀`)♪


感謝ですね。誘って頂いたRuriさん今日はありがとうございました。☆

ご当地版！！

夏休みかぁ～いいなー☆


私は昨日今日と曲作りに専念していてまたしても引きこもりだよ


昨日は希と、今日は独りで。♫


そして今は遅いランチタイム


最近食事に気を使ってない気がする野菜不足だから今度お腹いっぱい野菜を食べよう


そうそう、夏休みと言えば子供の頃のラジオ体操を思い出しますが、面白いCD見つけましたよ

ご当地版ラジオ体操なるものが！！


聴いてみると上は青森、下は沖縄まで色々な方言のラジオ体操第一が収録されてました(・∀・)♫


いろんな方言ですっごく面白かったけど、個人的には津軽弁の「～べぇ」、京都弁の「～しまひょ～』「いくえ～」とか、あと熊本・肥後弁の「～ばい』が好き笑


毎日いろんな方言でラジオ体操出来たらがんばって早起きするかも笑


是非、iTunesで検索してみて～


じゃあそろそろ曲作りに戻ります～ではまた☆