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こんにちはー。
私は、神社やお寺が好きで時折伺ってます。
今回は、奈良県の室生龍穴神社⛩️へ。
写真の撮り方が下手ですね（笑）
最近は神社やお寺に伺っても写真を撮ることは控えたり、撮ってもSNSに載せることは控えてました。
でも今回はちょっと投稿🤏
お天気は曇り☁️
そしてー！
めちゃめちゃ寒い🥶
雪でも降るんじゃないかというくらいの寒さで耳が痛くなるほど。
神社のすぐそばに大きな木があって、圧倒的な存在感と迫力がありました。
そして、神社は入る前からその凄さを感じます。何が凄いって…とにかく凄い。
なんでしょうねぇ。大きな何かが覆っているような？何か…
説明できないですねぇ💧
そして奥宮と室生寺にもお邪魔してきました。
山の中にある神社。
とても素晴らしい場所でした。
ありがとうございました〜🙏
こんにちは
暮らしを楽しむセラピストななさんです。
茨城県にある御岩神社へ参拝してきました
そして、山頂まで⛰️
山頂までの道のりは
息があがって運動不足を感じる登山となりました💦
御岩神社は、私には他の神社とは違う感覚をおぼえる神社。
鳥居から歩いていく道中は、脚が少し重く感じます。かびれ神宮から山頂へ向かう頃から軽くなります。
空気が変わる場所でもあります。
少し重い空気から軽快な空気感へ。
帰りはつくばのペニーレインで
おやつタイムにしまして
ケーキをいただきました♪久しぶり〜♪
美味しかった🍰
ご馳走さまでした^ ^
こんにちはー
暮らしを楽しむセラピストななさんです。
昨年からお世話になってます寒川神社へ
昨年のお礼と今年のご挨拶に行ってきました。
朝8時前に着きましたが…
駐車場にギリギリセーフで入ることができました。
5分か10分か遅かったら空き待ちになってました💧
ご祈祷に来られる方が多いですよね。
人が多いときの神社と
少ないときの神社は雰囲気が違いますよね。
私も気分がせわしなくなってしまいます。
本当はゆっくり参拝して
敷地内で甘酒をゆっくりいただいて…
ってしたい。
何も気にせず
のーんびりとほっこり
またゆっくり伺いましょ♪
今日はお邪魔いたしました🐉
暮らしを楽しむセラピストななさんです。
誰も興味がないであろう私の
施術のやり方w
アロマトリートメントも
あしの骨格調整でも
リフレクソロジーでも
ある同じことをしています。
それは、クライアントさんの
身体に語りかけること。
お疲れさま〜
頑張ったね〜
大丈夫だよー
凝っているところを見つけたら…
あらあら、どうしたどうした
頑張ってたねー
と心の中で思いながら？
話しながら？施術をしています。
変な人ですよね💧
でも、こんな風に施術すると
身体の緩みは早く感じます。
身体との対話が楽しい。
というか面白いというか
私も癒されていたりして。
ちょっと変わってるセラピストの話でした。
こんにちは
暮らしを楽しむセラピストななさんです。
最近気になっている特に女性の内股。
自転車を漕いでるとき
膝が内股になっている方、多いです。
階段を登るときに内股になっている方
よく見かけます。
内股動作が多いと
膝や股関節、足首をいためやすくなってしまいますので、気をつけましょう。
内股になると
足首はグニャっとなってますよね。
その状態でペダルを漕ぐということは
足への力の伝わり方が斜めに入るので
足や足首だけに限らず、体への負荷が大きくなります。
だから、疲れやすいはず。
本当は力を真っ直ぐ足に伝えたい。
足のどの部分に力を伝えるのが良いのか
という問題もあるのですが、まずは膝の向き。
歳を重ねても自力歩行で
好きなときに動ける体であるためには
今が大事です。
今の積み重ねが未来をつくります。
1秒後は未来ですからね^_^
あなたは内股になってませんか？
無理に変えていくことも
また体の負担となるので
まずはアロマトリートメントで
位置を戻すことから始めると良いかもです。
目からウロコの
エフェクティブタッチアロマトリートメントおすすめです✨
それでは^_^🖐️
