こんにちは。
今朝はびっくり！
いつもならギリギリまで起きられないだーさんが、なんといつもより１５分も早く起きてきました。
眠りが深かったのかそうでなかったのかよくわからないけれど、昨晩飲んだ眠剤レシピ（笑）を確認していたので、きっと今夜もそれでいくのかも？
だーさんの愚痴はもっぱら会社の人のこと。
自分に甘ちゃんな人のこととか、自分のことしか考えてない人のこととか、仕事サボっている人のこととか。
頑張り屋さんで負けず嫌いなことは良い事だけど、頑固過ぎて人に対しても厳しく人の欠点が許せないというのが欠点。
ま、それを見てみないフリして見逃しているトップが一番悪いんですけどね～。
夕飯時から愚痴っていて、そのうちテレビを見ていてテレビの向こう側に文句を言って、しゃべり倒していました。
最近、性格が捻くれていて困ります。（笑）
人の愚痴を聞くのは嫌いなのに、自分の愚痴はしゃべらずにいられない。
しゃべり出すと止まらない。
凸凹さんらしいですネ。
折角プールの一ヶ月定期を買ったのに雨は降るし仕事が立て込むしで全然行けないじゃないか！と一人憤慨しておりましたが、今日は自分から
「プール道具持ってく！」
と言って出ました。
多分、うつの具合はまーそこそこ安定しているのだろうなって思います。
あとは、認知の歪みって部分のところですね。
手放せないもの拘り過ぎな部分が一杯ありすぎて、感情のコントロールがうまく出来ないです。
そこがどーにかなれば、随分良くなるんだろうなぁ。
本日も訪問頂きありがとうございました。＾＾