中年の鬱の話を聞いて
「確かになあ・・・」と思ったこと
40代から50代くらいの中年に起こる
ミドルエイジクライシス
アイデンティティーの見直しが起こることでもある
男性だったら
仕事関連で40代とかに仕事の天井が見えたり
女性だったら子供が手を離れたり
まあ・・・
とにかく、
今まで忙しく
考える暇なく走り続けていた人が
ふっと・・・
我にかえり
自分を問い直す時間に訪れます
色々なものが衰えもう若くない自分
でも
歳を理由に全てを諦めるにはまだ若い自分
私の人生これで良いのか
これから先、どう生きるべきかを
自身に問い直し
答えが見えなければ・・・病む人もいる
まあ、
そんな時間です。
ある意味、平和でもあるのですけどね![]()
ずっと問題が起こり続けていたら
立ち止まって考える暇とかないし・・・
生活のことで精一杯なら、
何も考えずに走り続けるしかない![]()
新緑の季節のデザート![]()
そこから抜け出すには
もがいて行動する![]()
が、王道だと思います
効果的なのは
新しいことをするです
新しいキャリアとか人間関係、環境の変化など
それが
そこから抜け出せるきっかけとなることは多いです。
まあ・・・
とは言っても、
すぐにそれが見つかるわけでもないから
もがくのですけどね![]()
人それぞれ
何が答えなのかは違うのですが・・・・
私なりのアドバイスは
めんどくさいからな・・・と
行動しないことをしろ!です
もっと、わかりやすく言うと
自分にとって一番、避けている理由のものをしろです。
私の場合は
めんどくさいことが嫌いなので
めんどくさいことと言いましたが、
人によっては
一番、怖いことをする
一番、人から批判されるようなことをする
一番、お金のかかることをする
一番、怪しいと思ったことをする
と、自分の行動を大きく
止めているものを選ぶのです。
私は、怖いことや、批判や、怪しさやお金のかかることは
そこまでハードルなくやっちゃうタイプでも面倒なことは嫌い
結婚とかまさにそれだったような・・・![]()
他にも
中年を過ぎて
これはやって良かったってことって
全部、
めんどくさいことでした
着物もカメラも株も![]()
今まで色々な理由でやらなかったことを
やるチャンスとして、
もしかしたら、中年の危機はあるのかもしれません
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