☆アダルトチルドレンの思い出☆
夜だけ抗不安薬を服用しているのですが、朝は身体がすごく楽になりました。
逆に今まで、ホームや車内で立っているのもギリギリだったことに気がつきました。
あと気づいたことと言えば、
朝の通勤途中、会社に入るまで、心臓がドキドキしていて、
動悸というほど酷くはないけれど、
速く会社にたどり着きたい
(好きな人がいるわけではないです(笑))
という衝動にかられる毎日で、
今日は、あれをしなくては、これをしなくては、
と頭がイッパイで落ち着かないことが多いです。
これは、会社勤めを始めてからというよりは、学生時代からもあったかも知れません。
朝はSSRIを飲んでいるのですが、効き目に時間がかかる模様。
周りは、
さて、今日は何をしよう・・・
という人が殆どなので、余計イラっとくる。
というよりは、私自身に楽しみがないのが原因なのかな？
楽しみがあれば、気にならなくなるものなのかな？