☆アダルトチルドレンの思い出☆
今週の頭から、夜になると吐き気がする。
夕食前だったり、夕食後、だいぶん経ってからだったり、
お昼はコンビニのおにぎり２個だけなので、食べ過ぎはあり得ない。
夜も、フツウくらい。
さっき、メンヘル検定のテキスト開いただけで吐き気がしたので、テキストは勉強机に片付けに行った。
一昨日は、帰宅途中。
昨日は、お風呂上がり。
確かに、今春より勤務形態が変わったり、そもそも会社が全体的に計画性がないので、それに振り回されて、アンコントローラブルな状態によるストレスはあるので、それかな・・・？
仕事は、そんなに難しい内容ではないけれど、全部口頭なので、体系化してまとめる作業を自宅でしたり、
作業環境も人的環境も、条件悪すぎ。
以前は、出勤途中に毎朝、会社の最寄り駅についたら・・・ということもあったので、
精神的な限界が、そろそろきてるかも。
もし、メンヘル関係の勉強が役に立つ出来事が訪れても、これでは好機を逸してしまう・・・。
でも、そんな好機、本当に来るかどうかは分からない。
焦る。
苦しい。