☆アダルトチルドレンの思い出☆
日頃から、人の話し声がすごく気になります。
それから、社会人になってからだと思うのですが、何回も見直すのが癖になり、見直しても見直しても合っている気がしなくて、すごく不安になります。
最近は、頭の中で音読することで、だいぶん先に進めるようになりましたが。
それでも、人の声が聞こえると、頭の中で音読している自分の声がかき消され、黙視で何度も見ていて、合っているの筈なのに、間違っているかもしれないという不安に襲われます。
ちなみに、この状態は波があって、
・ＰＭＳと思われる時期
・話し声が、ネガティブな内容の時
に強く表れます。
すごく困っているけど、ろろみぃが変なだけかもしれないので、職場では勿論、誰にも言えないし、どうやって説明していいか分かりません。