☆アダルトチルドレンの思い出☆
いつも、入社してから数週間は、ものすごくしんどいです。
色んなことを覚えようとして、頭の中のスイッチが入りっぱなしな感じです。
それから、今現在、会社に出勤する前と、退社してからの勉強も欠かしていないかったこともあるかも知れませんが、頭の中で覚醒から睡眠の状態に切り替わってくれないです。
しんどいよ～
今も、暫く横になっていたけど、眠れません。
朝と昼は、コーヒーのブラックを飲みますが、そのカフェインも効果がなくなってきました。
お昼ご飯をガッツリ食べると、睡魔が来そうなので、たくさんは食べていません。
あと、会社帰りには15分～30分くらい、運動がてら歩いていたのですが、しんどくなりすぎて、歩けなくなりました。
こう書いている今も、眠い・・・。