最後に、
これは書こうかどうしようか非常に迷ったのですが、やはり効果が少なからずあったかも知れないので書いておこうと思います。
これが効いたのではないかと思うものの3つ目。
それは、、、
祈り
現実主義なので、このようにスピリチュアルチックなことを説くのもあれなのですが、これも子宮筋腫を持たれてるどなたかのブログで「毎日祈ってる」というのを拝見し、私も昨冬から私なりに筋腫へ問いかけておりました。
そして毎朝毎晩、夜は寝る寸前の虚ろっている時間に、朝は目が覚めた直後の朦朧としている時間にベッドに仰向けのまま、ボコッと出た筋腫に両手を当てながら祈っていました。
自分の身体の隅々までを意識し把握し、細胞レベルからコントロール下に置いて成りたい状況をイメージ。それを現実のものと脳に認識さすのです。
どう祈っていたかというと、
「筋腫ありがとう。私はこれまで相当不摂生をしていました。」
「あなたがそれを私に教えてくれました。」
「私はそれに気づきました。」
「もう不摂生はしない。」
「お酒は控え、添加物の入った物は一切口にしない。」
「これまで通りトレーニングも欠かさない。」
「なので、どうぞお引き取り下さい。」
「これまで、いろいろな気付きを与えてくれてありがとう。」
このようなニュアンスのことを毎朝毎晩、祈り、、、というのでしょうかね、まあ、真面目に唱えていました。
冗談と思われるかも知れませんが本当です。本気で念じておりました。
祈りって効くのかも知れないと、後になって思いました。自分に対する事柄だと。
他者が絡んでくる祈りは私の場合、全く効かないのですが。笑
これを、筋腫がなくなった要因の3番目として挙げさせていただきます。
これは、睡眠前後がベストな気がしてます。
以上三点が私の考える筋腫のなくなった要因です。
長い文章、ここまで読んでいただきありがとうございました。また、思いついことがありましたら、掲載させていただきますね。筋腫や子宮の不調でお悩みの方々に、少しでも良方なヒントになる事があれば幸いです。
最後に、皆様の身体が常に健康を保持し続けられますよう、心より深くお祈り申し上げます。