リバウンドです

黒豆ダイエットスタートしてから４ヶ月がたちました…順調に六キロ減を維持してきたのに先日知人宅でイタ飯ランチをごちそうなってからドンドンリバウンド状態チーズケーキ作りに夢中なりこのままだとダメだわ姪がやっと本日大学合格まぁ今日は食べましょう
明日から頑張るぞ

黒豆ダイエット

黒豆ダイエットスタートして今日で三週間になりました１日三食のうち１回をごはんの代わりに蒸した黒豆を70グラム食べてます!おかずは普通に何でも食べて
ストレスたまらないし格安ダイエットです!
ちなみに三週間前より６キロ減りました(*^^*)

ピザとパスタのお店に行って来ました

出張の帰りにピザとパスタのお店に寄って来ました1580円で食べ放題
ピソリーノは又行きたいお店です
これじゃあ痩せるわけがないわ
来月の秀樹のコンサートまでには痩せないと