８時間ダイエットに挑戦中

久々のブログです。今１日のうち8時間は好きなもの食べても良く、残り16時間は水分だけというダイエットに挑戦しております。10日間経過しましたが少し効果出てきましたよ😄
桜🌸の咲く頃までには五キロ減が目標です。頑張ります😃✌