こんばんは
先週金曜日、夫お勧めのお寿司屋さんへ🍣
久々に夜の繁華街(田舎の)へ繰り出す🌃
土曜日の朝方。便意で目が覚め、その後は変な腹痛と吐き気が
楽な体位を探して眠ろうとするけど、ちょっと動くと吐気を催して眠れない。
朝まで浅く寝ていたらしいけど、起きたら下痢と嘔吐。
胃腸炎か胃腸風邪(同じか？笑)だろうから、水分摂りつつ寝ているしかない💦
吐き気は治まったものの、今日になっても食欲不振で固形物は食べられないし、熱も上がってきて38度越え
さすがにもう「水分摂って安静」だけじゃいつまでも治らんわってなったわ
土曜から自己責任てプログラフを断ってたけど、私のなよなよ免疫力に加えて、この数日の「体調不良とほぼ断食」生活で体力も⤵️⤵️⤵️
ウイルスと闘えまへん
という訳で近所の個人病院へ🏥
ノロとかじゃないけど、なんかのウイルス性胃腸炎だろうって事で、薬出してもらった。
病院へ行った安心感か、薬が効いたからか？
少し食欲も復活し、夜には平熱へ
久々に固形物(米と魚🐟)を食べました
まだ全快ではないけど、明日からは通常運転でいけそうです
この3日間で体重も筋肉量も激減
ちょっと分かりにくかもですが💦
ちなみに2回、ガクンと下がっているところは
その１ 歯根化膿で不調時
その２ 声出なくなる位の大風邪引いた時
このまま不調を繰り返してたら、いつか私、体重減り続けて消滅するかもWWW
今回の原因はやはりお寿司屋さん…だろう。
夫は何ともなかった。薬で免疫を下げ、体重も完全に戻らないうちにまた不調になって減るから体力も削がれて、ますます「ウイルスから無防備」状態だったんだろうな
意識して食べて体力つけないとな
でももうあのお寿司屋さんはいいや笑