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シリカ（ケイ素）とは人の体が必要としているミネラルです。
シリカは土壌や植物に含まれるミネラルで、地球上で酸素の次に多い元素です。
野菜や穀物には微量のシリカが含まれていますが、水に溶けない性質なので、砕いて摂取しても栄養素として吸収することができません。
また、シリカ（ケイ素）は体内でつくれません。
シリカは20歳をピークに年齢を経るとともに減り、40歳以降はほとんど作られなくなります。
シリカは、皮膚や骨、細胞や毛細血管など人の体にも多く存在し、免疫力を高めながら健康を維持しています。
シリカは美肌や健康に欠かせない必須栄養素なので、シリカ不足に陥るとさまざまな場所でダメージがでてきます。
お肌の老化も、 シリカの不足が原因のひとつなのです。
だから、現代人には一番不足している成分と言われています。
シリカが不足すると
肌が乾燥しやすくなり、ツヤがなくなる
肌のハリやがなくなり、シワやたるみがでやすくなる
髪がパサパサ・ゴワゴワ・キシキシしてツヤがなくなる
髪が細くてコシがなくなり、抜け毛が増える
爪が弱くなり、割れやすい
高血圧や動脈硬化など生活習慣病になりやすくなる
骨粗鬆になりやすくなる、骨折しやすくなる
このような老化や体の不調がおこりやすくなるのです
シリカがどんな働きしてるか気になりますよね。
シリカの主な働きは、組織同士を結びつけることです。
具体的には、
野菜・果物・お米についた、農薬や化学物質の除去をしてくれます
ほとんどの商品は次亜塩素酸ナトリウム（塩素）で洗浄されています。
体にたまった重金属など有害物質を排出してくれます
マイナスに帯電しているシリカは、プラスに帯電している重金属を引き付け、道連れにしながら体の外へ排出してくれる働きがあるのです。
重金属・・・カドミウム、水銀、クロム、ヒ素など
食べた油が酸化する前に体外へ出してくれます
コラーゲン生成を促してくれます
シリカ（ケイ素）の最大の魅力はコラーゲンを束ねて生成してくれること。
肌の真皮層に存在するコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を結びつけることで、肌のハリや弾力を維持する働きがあります。
お肌をプルプルにしてくれる美容の万能選手シリカ（ケイ素）
紫外線による活性酸素の発生を抑えます。
シリカは飲む日焼け止めとして活性酸素を抑制し、紫外線により受けてしまったダメージを軽減してくれます。
歯のエナメル質を強化することで虫歯予防や歯を強くしてくれます
水溶性のシリカは浸透性が高く、毛細血管に入り込み、老廃物や血中コレステロールを排出する働きがあります。そして、血管の弾力も保ちます
軟骨の強度や骨密度を高める働きがあり、骨を丈夫にすることができます。
シリカはセロトニンに作用します。セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、感情を抑えたり幸福感をもたらします。
シリカにはリンパ球を増やし、免疫をアップしてくれます。
まだ、日本だとシリカ（ケイ素）という言葉はなじみが少ないかもしれません。
シリカはすごいパワーを持ってるのに、現代人はミネラル不足・・・シリカ不足になっています。
アメリカ（ハリウッド）ではだから、コラーゲンよりシリカ（ケイ素）が人気なのです。
シリカが効率よく摂取できるのは水です。
シリカ水に含まれるシリカは、カラダへの吸収率がとても高いのです!!
温泉地からのミネラル豊富な石を
このように、ボトルに入れて
水を入れて
シャカシャカ振って、
飲み水にしています。
シリカに関しては、わざわざサプリメントを買う必要がありません。普段の生活のお水をシリカ水に替えるだけで、しっかりと継続する事ができます。
またお水に自然に溶け込んでいるシリカであれば、どれだけ摂ってもカラダに害はありません。
今さらに、新しい、シリカの豊富な水を開発していますのでできたらお知らせしますね。
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