カメラ:ソニーNEX-5+E30ミリマクロ
駄目なのです!!
無理なのです!!!
いったん、その魅力にとり憑(つ)かれてしまうと、後戻りは出来ないのです!!(>_<)
ゴーヤチャンプルー
少なくとも、冷蔵庫に、ゴーヤと豆腐がある限りは、もう逃れられないのです!!
小麦粉をまぶした豚ばら肉を、醤油、酒、みりんに漬け込みます。
それから、ショウガ、ニンジン、ブナシメジ・・・・・
フライパンに、自家製ラー油を入れ、豚肉、続いてゴーヤと副素材を!!!
ガッチリ炒めます!!!
続いて「枝豆豆腐」・・・・・・
最近「ザク豆腐」やらのバリエーションで流行ってるらしいのですが、
それほど「グリーン」じゃありません・・・・・
加熱時間は、豆腐は出来るだけ短く!卵はさらに短く!!
これがミッションの「最課題」です!!
そう
しないと「豆腐」も「卵」も美味しさが生きません!!
完成です!!\(^o^)/
見た目が悪いのは、わたしが焼いた器のせいです~(>_<)
すいません!もっと精進します~
でも、アップにすれば器は見えません!!
(いいのか、それで・・・・)
ああ~この苦味がたまりません~
美味しかった~\(^o^)/






