「枝豆豆腐」で作るゴーヤチャンプルー | Roowの食う&料理&歩くの日記

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呑んだくれですが、ラーメン大好きです。
肝臓ボロボロなので、低山の縦走くらいしかできません。
カメラは動画・静止画とも大好きです。料理は基本的にトージロープロの中華包丁です。
PCは基本的に自作派です。誰かシビレるPC組ませてください。

Roowの食う&料理&歩くの日記-枝豆豆腐

カメラ:ソニーNEX-5+E30ミリマクロ


駄目なのです!!

無理なのです!!!


いったん、その魅力にとり憑(つ)かれてしまうと、後戻りは出来ないのです!!(>_<)


ゴーヤチャンプルー


少なくとも、冷蔵庫に、ゴーヤと豆腐がある限りは、もう逃れられないのです!!


Roowの食う&料理&歩くの日記-豚こま肉


小麦粉をまぶした豚ばら肉を、醤油、酒、みりんに漬け込みます。


Roowの食う&料理&歩くの日記-その他の材料
豆腐、ゴーヤの主人公クラス。


それから、ショウガ、ニンジン、ブナシメジ・・・・・


Roowの食う&料理&歩くの日記-炒めます
フライパンに、自家製ラー油を入れ、豚肉、続いてゴーヤと副素材を!!!

ガッチリ炒めます!!!

Roowの食う&料理&歩くの日記-豆腐豆乳



続いて「枝豆豆腐」・・・・・・


最近「ザク豆腐」やらのバリエーションで流行ってるらしいのですが、

それほど「グリーン」じゃありません・・・・・


ま、美味けりゃ良いか~(*´∇`*)

Roowの食う&料理&歩くの日記-卵入れます


加熱時間は、豆腐は出来るだけ短く!卵はさらに短く!!


これがミッションの「最課題」です!!

そう

しないと「豆腐」も「卵」も美味しさが生きません!!


Roowの食う&料理&歩くの日記-完成


完成です!!\(^o^)/


見た目が悪いのは、わたしが焼いた器のせいです~(>_<)

すいません!もっと精進します~


Roowの食う&料理&歩くの日記-アップ

でも、アップにすれば器は見えません!!

(いいのか、それで・・・・)


ああ~この苦味がたまりません~


美味しかった~\(^o^)/