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土曜日
朝イチで先月から参加させていただいている、ゴミ拾いのボランティアでした。
親子で参加している方や、東松戸の方から参加している方もいて、皆さんの意識の高さと行動力に刺激を貰えます。
天気はイマイチでしたが、桜は満開でした。
最後は集めたゴミを分別します。
一時間でこれだけの量が集まりました。
子供達が、収集に来てくれる人にメッセージを書いていました。
こういった気持ちは大事だなと思います。
ゴミ拾いをしていると、挨拶をしてくれる人も多いんです。
朝が早いのはツラいけど、とても気持ちがスッキリします。
その後のＲＯＯＴＳは通常営業。
加圧トレーニングのセッションをしてから、１３時３０分からは「キックサーキット３０」
写真を撮り忘れましたが、昨日から新メニューです。
ご希望により、今回はラダーを入れました。
スライドボードは違う使い方をします。
６月まではこの内容で行うので、まだ参加されていない方は楽しみにしていてください
１４時３０分からの「ビギナーキックエクササイズ」には、新規入会の方が１名。
基本のワンツーを中心にクラスを構成しました。
またもや写真を撮り忘れましたが、１６時からの「ウェルエイジングフィットネス」には、体験１名と、新規入会１名が参加。
体験の方は、帰りがけに「続けてやりたい」と、言ってくれました。
そして、１９時からは今年初のレディース／一般部の昇級審査。
昨日の審査は熱かった。
何度も「やり直し」がありました。
体力の限界に近付いても諦めずに食らい付く姿勢。
そして、それに応えるように自然発生する声援。
熱気と一体感は過去イチだったと思います。
鳥肌が立ちました。
久しぶりに終電でした
長い１日でしたが、とても充実した１日でした。
審査のお手伝いに来てくれた皆さん、本当にありがとうございました。
皆さんのご協力のお陰で、審査がスムーズに進行出来ました。
審査を受けた皆さん、お疲れ様でした。
とても良いものを見せてもらえました。
こんなに頑張れる自分に誇りを持ってください！
この審査の合否の発表は、１５日のクラスの時に行います。
その日はなるべくクラスに参加してください。
昨日、新規入会が２名いたので、入会金無料キャンペーンは、残り１０名となりました。
期間：２０２４年３月１日～４月３０日迄
先着２０名様限定
※残り１０名。