airrsv.net今週土曜日はSintex ！
今週土曜日は月に一度のSintex ®️のレッスンです！
動いているうちに自然と身体が整う魔法のようなエクササイズ。
肩こり腰痛など、慢性的な不調を抱えている方や、疲れやすい、ストレスが溜まりやすいといった方にオススメしています。
激しく動くようなレッスンではないので、体力に自信の無い方でも心配しないでください。
ゆっくりとした動きの中で、身体と心が整うのを感じてください。
会員外の方の参加も大歓迎。
参加費は都度払いなので、お気軽に参加してください。
【Sintex®️Tone&Reborn】
◇日時：７月１５日（土）
１１時００分～１２時３０分
◇料金：ROOTS会員３３００円/会員外４４００円
◇定員：６名
※会員外の方の参加も大歓迎です！
◇講師：五味澄子
