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ギリギリ

11月も終わりますね！！

ハロウィンイブ

15000

安定？不安定？

9月ももう終わりですねー

そろそろ秋？

スタジオ内ご案内

台風には気をつけて下さい

体幹トレーニングしてます！

体力をつけて暑さを乗り切ろう！

猛暑中お見舞い申し上げます

ストレッチ！

TRX倒立

コアトレ

本日のトレーニング

怪我には気をつけましょう⚠️

クロストレーナーで運動量アップ！

師走ですよ

次なる目標！