天使の羽
季節は秋🍂なのですがまだまだ蒸し暑く半袖の日々が続きますね！Tシャツの似合う後ろ姿、凛と伸びた背筋、おまけに肩こり解消✨それには背中のトレーニングは欠かせません‼️皆さんの肩甲骨はしっかり動きますか？天使の羽でしっかり羽ばたけらように、肩甲骨をしっかり寄せてローイングをしています。すると、あら不思議…胸が開き背筋が伸びて、血流も良くなり肩もスッキリ✨背中のトレーニング、他にもいろいろなやり方があります。肩甲骨の動きを良くして美姿勢、凝り知らず👍姿勢改善したい方、肩こり解消したい方、代謝を上げたい方もお待ちしてます🫡- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -30分から始める「からだ改革」キャンペーン実施中！初めての方大歓迎！体験料¥5,500で、登録料¥11,000がfree!その後、1回30分のパーソナルトレーニング¥4,180から(回数チケットご利用で）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆加圧＆パーソナルトレーニングRootfor（ルートフォー）http://rootfor.netラインでのお申し込みも可能です✴️詳細はホームページでご確認ください✴️
