目指すは「🐱の伸びの様な、しなやかな背骨」
天井から吊るしたTRXは、ピラティスの動きのサポートにもなります😊💡
パーソナルトレーニングは、ウエイトトレーニングだけではなく、ピラティスの動きで身体しなやかに動かしたり
体幹トレーニング、バランストレーニング等
その方に必要な動きをセレクト！
カスタマイズトレーニングです😊
💡
どんなに動きをトレーナーが選んでくれるかも楽しみにしてくださいね！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
加圧＆パーソナルトレーニング
Rootfor（ルートフォー）
http://rootfor.net
#浅草パーソナルトレーニング
#浅草パーソナルジム
#台東区パーソナルトレーニング
#台東区パーソナルジム
#浅草加圧 トレーニング
#浅草加圧スタジオ
#浅草ダイエット
#浅草フィットネス
#浅草TRX
#台東区ダイエット
#台東区マタニティトレーニング
#浅草マタニティトレーニング
#台東区お子様と一緒のトレーニング