Rootforのいくです(*^^*)
皆さん！
色んな場面でマスク変えてますか？
私も通勤時は感染予防や、塵、花粉予防にもなる不織布マスクが主流です。
ただ自粛中、頻繁にランニングをしてたとき、あまり考えず不織布マスクをつけて走ったら
汗がマスクについて、呼吸は苦しいし汗は吸収しないので不快感が半端なかったです(。>д<)
布も厚さにもよりますが、やや呼吸がしにくく感じます(個人的な感想です）
当スタジオでもトレーニング中マスクの着用をお願いしてますが
「どんなマスクがいいのか？」と聞かれる事があります。
私はトレーニング中は「ポリウレタンマスク」または、スポーツ用品メーカーのマスクをしてます！
呼吸が楽で形もある程度安定してるので、鼻にまとわりつくこともありませんd=(^o^)=b
生活の場面に応じて使い分けてはいかがでしょうか？
トレーニング中は酸素をたくさん取り入れようとするので
呼吸しやすいマスクを色々試してみてくださいね！
こんな状況下でも、感染予防に充分気を付けなから体力をつけ免疫力も高めていきましょう( ≧∀≦)ノ
加圧&パーソナルトレーニング
Root for いく