ダイエット日記（2017/04/29）
体重…前日比100g増。最高体重より5800g減。03/01より1000g増。
さて、金曜日の朝。息子はいろいろ不適切な行動をするが、スルー。火曜日にSMILE受講して３日目。まだスルーできている。うんうん（笑）。ピアノも勇気づけして（おだてて？という気もするのだが）勢いよく練習できた。
一番の収穫は、わたしが息子と夫の調整役になるのをやめたこと。いかにヤキモキしていたかということがわかる。いやー、いいね（笑）！
この日は坂詰由貴子ちゃんの片付け指南の日だったので、お弁当詰めて09:15出発。いろいろ話したいこともあるが、まずはカウンセリング。洗濯物がたためない（たたむ時間が取れない）というお悩みに耳を傾ける。
わたしの片付け指南（に限らず、ほかの指南も）の特徴は、とにかくカウンセリングして、その人の悩みがどこにあるのか探るということ。案外、赤の他人のわたしが見て聞いた方がわかることがある。そして、その悩みにアプローチするために、その人の心理的障壁をどうやって小さくするかということを一緒に考える。
だから、即効性はないし、時間がかかる。それでもやってほしいという人たちが本当にありがたいなと思う。
楽しい時間はあっという間に過ぎて、12:00大田 美保さんがやってきて、ものすごい個性のフランス人の話をしてくれて、爆笑しつつお弁当食べる。
13:40慌てて帰宅。HONDAのディーラーの担当さんがシビックTYPE-Rの資料を持ってきてくれる。いろいろ話しながらも、スパイクの車検と納車がどうにも間に合わない。さてどうしようか。
14:30なんか気が向いてぶらぶら息子を歩いて迎えにいってみる。息子は熱心に近所の畑で寄り道しつつ歌を歌っている（笑）。遅いわけだよ（笑）。
聞けばいっちゃんと遊ぶ約束しているというので「一個でも二個でも宿題をやろうよ」と誘って急いで帰宅。だけどまあやらないよね。わたしは新聞を読む。息子はこれ見よがしにわたしの近くで宿題をやるが、字が汚い。
ここで「字が汚い」という不適切なところにフォーカスするのではなく、どうにか勇気づけできないのだろうかと思う。
わたし「息子くん、これなんて書いてあるの？」
息子「◯◯」
わたし「すご〜い！これ読めるんだ(´⊙ω⊙`)！おかあさん読めなかったよ。息子くんの特殊能力だね！」
息子「うん(*´꒳`*)！」
わたし「だけど、特殊能力がなくても読めると便利なんだけどな」
息子（少していねいに書く）
わたし「あっ！読めるようになった(´⊙ω⊙`)！」
てな感じで（笑）。ゲーム感覚でおもしろがれるといいのかもしれない。
いっちゃんが来たので、わたしは着替えて庭へ。少し草を取り、ミョウガの地下茎を植える。春の草はとっても取りやすく楽しい。お向かいのＫさんが出てきて、お互いの庭を眺めつつ、庭の計画について語り合う。エリコさんちもＫさんちもうちも、旦那さまが最近車を買い替えたという話になる。
いっちゃんのおばあちゃんがお迎えにきて18:00うちに戻るが、くたびれて動きたくない（笑）。とりあえず休んで18:15晩ごはんの支度。超簡単にチャーハン。お昼食べたのにまた食べる。
20:30テレビ朝日「ミュージックステーション」見ると張り切っていた息子が寝落ち。慌てて歯磨きして寝かせる。わたしはそこから洗濯干して、開脚ストレッチして22:00就寝。身体がいい感じにくたびれた。肉体労働っていいもんだ。
さて、今日も元気に( ´ ▽ ` )ﾉ