晩ごはん（2017/02/28）

主菜：豚ばら肉の角煮

副菜：グリンピースとマッシュルームの炒め物、子大豆もやしとほうれん草のおひたし、れんこんのにんにく炒め、白菜とレタスのサラダ・甘酒にんじんドレッシング

汁物：ホタテ缶とニラの豆腐スープ

主食：白ごはん

れんこんのにんにく炒め

味付けは塩のみ(*´꒳`*)

豚ばら肉の角煮。

下ゆでも調味後も蒸し器で。

もうやわやわなのです(*´꒳`*)