2022年10月のブログ|LOOPZ トレーナー中越清登 ブログ
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LOOPZ トレーナー中越清登 ブログ
東京・調布、表参道でトレーニングジムを運営しております。本格的な身体作りからケガや病気の予防、リハビリ的なトレーニングまでサポートします!身体についてのご相談含め気軽にコメントください!
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2022年10月の記事(4件)
この日は、胸トレーニングの日でした。ついでに、少し腕の伸筋をおこなってます。BPイン...
先日、お客様からガラス造りのお椀、を頂きました。ガラス細工はやったことないですが、工芸...
動画は撮れず、背中、肩トレの日でした。最近は懸垂は控え、プルダウン、シーテッド...
本日はお休みを頂いてました。#渋谷 の人気の #cafe #人間関係 cafe de...
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