ファスティング5日目、只今21:26。
ようやくファスティング最終日となりました。
あっと云う間だった・・・
ワケがなく、毎日長かったよ~。
日々アドバイスや応援を送ってくださったので
それがとっても心強く、耐え切れました。
最終日も体調良し、頭痛やだるさなし。
そして食事をしてなくても、なんと4日目の夜まで
便通あり!(もちろん、もりもりは出ません。)
これは田中さんから購入させて頂いた
「酵素ドリンク」のお陰だと思います。
今日も酵素ドリンクを飲み、
自家製梅干2個と、上質な塩が私のお供。
5日目の今日、私の体の中では
たくさんの脂肪からできたケトン体が作られ、
脂肪燃焼してまーす。
明日はいよいよ回復食!
楽しみだな~
◆ ファスティング・断食メガネ田中のツクル
驚きの知識とご経験。安心してお任せしてます
明日へ続く・・・
あー、早く寝たい。
だって寝れば明日になるもの(笑)
◆ ファスティング3日目はこちら>>
https://ameblo.jp/roosacafe/entry-12433367733.html
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私はこれで↓↓日々の健康と美容をしっかりサポート!
明日の自分、5年後10年後の自分の為に♥