勉強会＆ランチ会／栄養機能食品について学びました❤️

12/8は我が家で、栄養機能食品の
勉強会＆ランチ会を開催しました。
楽しくしっかりびましたね、皆さん(*^▽^*)

ランチは、一宮町の人気パン屋、
『ムブユさん』のサンドイッチをメインに、
人参のポタージュスープと
大根と海草のサラダをご用意しました。

みんなで学んだ後の食事は、
格別に美味しいさん(*^▽^*)

ムブユさんの美味しいサンドイッチ。
手前はロースとビーフ。
向こうはエビアボカド。

手作り人参ポタージュ。
人参、玉ねぎ、じゃが芋をペーストにして、
豆乳を加えました。ブイヨンを入れなくても
野菜のの旨みだけで十分美味しい"^_^"
人参の色って本当にキレイね。

大根、海草、トマトのサラダ。
この時期大根が美味しいから、毎日食べてます。
味付けは、ポン酢とゴマ油だけです。
シンプルが一番美味しい"^_^"

健康第一❤️

皆さん、また一緒に学びましょうね。
参加ご希望の方大歓迎！

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