Megumi YOGＡ主催【アシュタンガヨガ教室】
本日参加してきました♪
2回目のアシュタンガヨガです。
まだまだ動きがたどたどしい私です・・・
香織先生今日もありがとうございました。
寒い時こそしっかり呼吸して、体を動かしたいですね。
本日も心も体も爽快
帰りに花を一鉢買いました。
優しい色合いのジュリアンに一目惚れ♪
寒い冬の間、しっかり咲かせてあげたいな～。
皆さんも房総半島で、「癒しの房総ヨガ」はいかがでしょうか♪
【ヨガ教室／房総半島】
●場所：千葉県いすみ市太東漁港入り口
●主催：Megumi YOGＡ 1レッスン／￥1,500
http://megumiyoga.jimdo.com/
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