ジム210

コンビニジム210回目

昨日の健診で60.2kg‼️
叩き出して☺️
ま　検査着軽いから
やろけど

今日の運動前体重は
62.1kg
一応ウエアもスマホも
持ったままやからね

さて今日の実績

時速7.08kmで

105分

12.39km歩いた

運動後体重61.2kg

エエじゃんエエじゃん☺️