大追跡　第八話

今回は
一言もなかったな
別班と相棒言及

やっと
プライド
思い出したか…

にしても
髪下ろした方がイイ
が
セクハラになるなら
何も言えなくなるな
オイラ達ブサメンは…

ジム317

コンビニジム317回目

運動前体重57.4kg❗️
別に最軽量値じゃないけど
昨日の運動後体重と同数値❗️
昨日ちゃんと食べたし
雨で全く外に出なかったのに

やはり最近
結構イイうん○が
出てるから❓
今朝も50㎝くらいの
エエ長さのが…☺️

なぁ〜んて戯言は
さておき
今朝の実績




時速7.48kmで

100分

12.48km歩いた


運動後体重56.3kg

久々の56kg代☺️