ジム247コンビニジム247回目運動前体重59.9kgやっと久しぶりに60kg切れたで 今日の実績時速6.864kmで125分14.3km歩いた運動後体重59.0kg設定時速通常6.8kmのところ今日は設定時速6.9kmに速めたのに125分ウォーキングで0.9kgしか減らなかったなかなかダイエットって厳しいもんですな正念場でんな
