今朝の基礎体温
ゆる～くまた下がりました。
なんだか前周期と違う(´･ω･`;)
昨晩、寝てもすぐ目が覚めてしまうを繰り返してたので
それで高め？
気になる。
この時間以降寝れなかったので
この数値を採用しました。
今朝からウォーキングも開始しました！
といっても
まだお散歩程度ですが(^_^;)
ラジオ体操とダブルで続けてみたいと思います！
さてさて、
本日は💖ホワイトデー💖ですね～♪
早速頂きました。
大好きなぐでたま～～～！！！
嬉し～！！
自分を見てるようで大好きなんです(笑)
皆さんのホワイトデーの記事も
覗きに行かせて頂いちゃおう♪