先日、同じJAHA協会の
先輩インストラクター
めぐ美先生にすすめられて
コンフィデンスノートなるものを
購入しました。
コンフィデンスノートって、なに？
という意味で
自信を育てるノートだそうです。
最近「ノート術」とか、よく聞きますよね。
自分と向き合い
自分を信じる力を育てる
いま、ベビママヨガのトレーナーを目指し
秋から北海道での
講師養成講座をはじめようと思っている
タイミングで舞い込んできた、このノート！
やるしかない！
と思い、チャレンジすることにしました。
でも私、日記とか家計簿とか
大の苦手なんです。
果たして継続できるのか？
まずは３週間…
自分と向き合っていこうと思います。
今年はチャレンジの年！
そして変化の年！
自分を信じて前に突き進みたいと思います。
