ベビーヨガ&ママヨガRoomy
その他レッスン・講座について
その他レッスン・講座について
日本ハッピーライフ協会(JAHA)北海道認定校
千歳市ベビーヨガ&ママヨガRoomyでは
花園コミュニティセンターで
隔週木曜日と金曜日に、
ベビー&ママヨガレッスン
月1回木曜日に、
ママの骨盤スリムヨガ®レッスン
を行っていますが
「日時や場所が合わないけど、ベビーヨガや
骨盤スリムヨガのレッスンを受けたい」
「大人数ではなく、プライベートな
レッスンを受けたい」
「もっとじっくり、ベビー&ママヨガを
学んでみたい」
という方のために
以下のメニューもご用意しています。
出張レッスン
千歳市内、および近郊(札幌市、恵庭市、北広島市、苫小牧市、長沼町、安平町など)で
ご依頼があればベビーヨガ&ママヨガレッスン及び骨盤スリムヨガ®レッスンを行います。
お友達同士、町内会、子育てサークルなどで
ヨガを取り入れてみませんか?
料金 | 1000円×人数 交通費別途 (千歳市内は交通費不要です) |
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時間 | 1レッスン60分 10:00~16:00の間でご相談に応じます。 (木曜日は通常レッスンの為 10:00~12:00のみ) |
場所 | ご自宅、近隣スタジオ・公民館等 (ご要望に応じて決定します) |
※参加者が8~12名の場合は、一律8,000円となります。
※レンタルヨガマットは別途200円でご用意できますが、数に限りがございますので、事前にご相談下さい。
プライベートレッスン
1~3名様でのプライベートレッスンも承ります。
レッスン内容はベビー&ママヨガ、もしくは骨盤スリムヨガ®となります。
料金 | 3000円/1レッスン 交通費別途 (千歳市内は交通費不要です) |
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時間 | 1レッスン60分 10:00~16:00の間でご相談に応じます。 (木曜日は通常レッスンの為 10:00~12:00のみ) |
場所 | ご自宅、講師宅 |
※一律料金となりますので、2~3名様でお申し込み頂くとお得です。
※ヨガマットはこちらでご用意いたします。
JAHAママ&ベビーヨガ初級認定講座
千歳市ベビーヨガ&ママヨガRoomy は、日本ハッピーライフ協会(JAHA)の認定校です。
日本ハッピーライフ協会(JAHA)の「ママ&ベビーヨガ初級認定講座」は、ヨガの精神を子育てに活かすことが出来ます。ベビーヨガ・親子ヨガの基礎12ポーズを学び、お家で楽しむ事が出来ます。「今ある幸せ」への気づきを深め、お子様との絆を深める講座です。
講座受講は、ベビー子育て中のママはもちろん(子連れ受講OK)、子供と関わる仕事をされている方(保育士・助産師など)でベビーヨガ、親子ヨガの基礎を学びたい方にもおすすめの講座です。
※こちらの講座を卒業されても、開業やレッスン開講は出来ません。
カリキュラムは、一人一人の受講生にしっかりと学んでいただけるように、個別または少人数制指導にこだわり、質疑応答がしやすく、ゆったりとした雰囲気で進められます。
ポイント
①マンツーマン~少人数制で学べる
②忙しい方にも受講出来る1日4h短期講座
③お子様連れでの受講OK!すぐにお家で楽しめる工夫が満載です
講座カリキュラム
時間 | プログラム(理論) | プログラム(実技) |
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1 | ヨガとは? JAHA協会について | 基本姿勢・瞑想・呼吸法 |
2 | ママ&ベビーヨガの効果と注意点 | ベビーヨガポーズ・触れ合い歌の実施 |
3 | 乳幼児期の発達心理 | 親子ヨガポーズ |
4 | 産後のママの心と体 | 親子ヨガポーズ・ママヨガ |
受講料・受講時間・受講場所
受講料 | 18,000円 (税込19,800円) ※テキスト代、修了書、練習用Blu-rayの料金すべて含まれます |
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受講時間 | 合計4時間 例①)10:00~15:00(昼休憩1時間) 例②)13:00~17:00 例③)10:00~12:00×2日間 |
受講場所 | ご自宅、講師宅、近隣スタジオ (ご要望に応じて決定します) |
その他詳細については、こちらをご覧下さい
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180206/09/roomy-yoga/a1/ce/j/o0960096014126236067.jpg?caw=800)
通常レッスンでは
ワンコイン体験レッスンも
随時受付しています![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
たくさんのベビー&ママと
出会えますように。