夏バテさんにも、ヘルシー派にも♡夏のスタミナ常備菜♡

おはよー、皆、元気？暑いねぇ(´Д` )

ヒナココはオフィスの目の前のビル工事が

煩くて、引っ越しを企てていたよ！

そして昨日は

８月８日のゲートが開く日だから

府中のパワースポット大国魂神社に行って

おみくじ引いたよ！

完全にダメッて言われてるよね( ´ ▽ ` )ﾉワラ

まぁ、引越しはおいおいで・・・

そんなこんなで

色々好調にこなすにも

身体が資本ってコトでコチラ

『夏バテ防止、ひんやり美味しいオヤツにもオカズにもなる、
甘〜ズッパイトマトカクテル♡』


夏は冷蔵庫にこれを作っておくだけで、ヘルシーに
彩よい美味しいお食事がさっと出来ます！

作り方は簡単♡

1、トマトは洗ってざく切りに。

２、美味しいお塩をふっておく♡

３、黒酢をちょっぴり。

４、お醤油をちょっぴり。



あとは冷蔵庫で冷やしておくだけです♡


ヒナココはそのまま、オヤツに食べたり、
ソーメンに入れたり、

お豆腐にかけたり、

ご飯にのっけて食べたりします♡美味い！


お味噌汁の具にしたり、
卵と炒めてもグッと！


お塩を満遍なくふることで、トマトがびっくりするぐらい
甘く美味しくなっちゃうの！


夏バテや頭痛にも効くから、試してみてね♡


それでは皆さま、素敵な夏の日を♡

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