卵かけご飯 | 尾川永次のブログ

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先日、テレビで卵かけご飯の卵はかき混ぜない方が

栄養的に良いと知りました。

 

ただ、どうも白身のずるっとした感触が好きではないので

卵を分けて白身だけかき混ぜることにしました。

(我が家は全部まとめてかき混ぜる食べ方をしてました)

 

   

 

白身に醤油を入れてかき混ぜ、それをご飯に。

で、黄身を乗せる。

  

で、これを軽くかき混ぜて食べました。

 

するとどうでしょう!

黄身の美味しさが倍増しました。

白身と黄身をかき混ぜると黄身の味が薄くなってたんですね。

安い卵ですがとっても美味しかったです。

 

一緒にかき混ぜていた人は是非お試しあれ。

卵かけご飯が美味しく食べられますよ。