なかなか聞けない方向からの
片付けの方法や考え方から
気付きを手渡す
整理収納コンサルタントの須藤昌子です。
最近頑張っているインスタグラム→@masako.sudo
私のルーティンが続くワケ
私は、ず～っと昔から４時に起きて
家事をしています。
今では、少しだけ寝坊したい
なんて思っても
目が覚めてしまう感じです。
超過去記事
無理しない事
こんな話をしてきた中では
「自分も早起きして、朝家事したい！」
と言われる方も多いのですが
ルーティン化するときには
無理する事はお勧めしません。
だって、やりたくない
と思う事を
無理にやろうとする事ほど
辛い事はないと思うからです。
もし朝が苦手という方で
早起きしたいという事であれば
無理のない程度に
少しずつ早起きに慣れていく
という事でも良いと思います。
やらないことを決める
やりたい事って
あれこれありますよね。
例えば、家の中の掃除。
部屋の隅々まで
片っ端からきれいに出来たら
どんなに気持ちよいか～
と思いますが
おとな世代の体力や時間には
限界がありますから
そう考えると
あれこれやろうとせずに
これはやらなくてよい
と思う事を決めることが大事だと思います。
たいてい、忙しい～と嘆くときには
やらなくても良いことも
頭数に数えていて
やる事が沢山、いそがしい～
となってしまう事って結構あるので
これはやらなくていい
という事を決めていくと
やる事だけが残ることになります。
そうして、やることを厳選していければ
焦らずに、やりたいことを実行できるのかな
と思います。
私の場合は
・水回りの掃除はやる
・リビングの掃除機掛け
・２Fのフロアーモップ掛け
それ以外の掃除は
余裕があったらやってもいいかな
という感じにしています。
あれもこれもと考えると
それだけで、疲れてしまいますし
やれなかった時には
自分がダメだ～なんて思ってしまうかもしれません。
それでは、残念過ぎると思うのです。
だから
やることを厳選していくためにも
これはやらなくてもいい
という事を決めていければ
気負うことなく
自分なりのルーティンを
続けていけるのではないかな
と思います。
皆さんの毎日がちょっとだけ
楽しくなればいいな～と思っています。
【この機会に買おうと思っている品】
・長年愛用しすぎてか？！主人のモノが薄切れしてきました。
新年に向けて、買い替え予定。
・年末の重い買い物を減らすためにも、買いだめしておきます。
・締めくくりに、ササっと洗濯機掃除をするために買います。
エントリー必要です。
フォローお待ちしています。
明日もお楽しみに
○自己紹介は→♡
○2023年の抱負＆紹介はこちら
○2022年の抱負＆紹介はこちら
Voicy始めました
今度は、音声でも、片付けや暮らしについての発信をしていきます。
無料のアプリをダウンロードして、ラジオのように聞いていただけるので
何かをしながら、楽しんでいただければと思います。
♦皆さんの声を聞かせてください。
片付けに関して
おとな世代の悩みに関して
どんなことを知りたい
どんなことがしてほしい
など皆さんの声が聞かせていただけたらと思っています。
＊個人情報の取得はありません。
アンケートフォームは→こちら
本当に片づけたい人の広場
個人でもグループでも新しい片付け方
ワークレッスン
