なかなか聞けない方向からの
片付けの方法や考え方から
気付きを手渡す
整理収納コンサルタントの須藤昌子です。
最近頑張っているインスタグラム→@masako.sudo
片付けで忘れがちな事
皆さんへの悩みをお聞きしたくて
アンケートをさせていただいています。
♦皆さんの声を聞かせてください。
片付けに関して
おとな世代の悩みに関して
どんなことを知りたい
どんなことがしてほしい
など皆さんの声が聞かせていただけたらと思っています。
＊個人情報の取得はありません。
アンケートフォームは→こちら
そこで
「何をすべきか分からない」
という方が多い事もあり
今回は、その点についてお応えをさせていただきます。
片付けで忘れがちな事って
何だと思いますか？
ちょっと考えてみてほしいのです。
それは
「選ぶ事」
私は、片付けでも人生でも
選ぶ事って
とても大事だと思っています。
私達は気付かず
無意識で過ごしていますが
私達は毎日「選ぶ」という事を繰り返して
生きています。
例えば
何時に起きるか？
ということだって
６時に起きることも可能
８時に起きることも可能
１０時に起きることも可能
その中で
自分に一番良いモノは何か？
を考えて
選んでいます。
朝ご飯だって
パン？
ご飯？
パンケーキ？
食べない？
なんて選択肢があって
その中で、自分にとってより良いと思うモノを
選んでいます。
人は毎日、何度も何度も
選ぶという作業をしているんです。
でも、その選ぶときには
自分にとってより良いのはどっちか？
を基準に選んでいるはずです。
だから、その選ぶ基準を
意識できると
片付けにも人生にも
より良い選択が出来るようになるはずです。
さて
片付けで
「何をすべきか分からない」
という事ですが
本来は、そこで悩むことで
エネルギーを使わないで欲しいと思います。
ここで、振り返ってほしいのは
自分がなぜ、片付けをしたい！と思ったか？
という事。
おとな世代のアンケートでも
大半の方は
「モノが多い」
と応えています。
という事は・・・
きっと多すぎるモノが煩わしくて
モノに苦しめられているから
モノを減らして
ラクになりたい
と考えたのではないでしょうか？
色々な片付けの情報に惑わされることなく
自分のとって必要な選択をすればいいはず。
そうなると
多すぎるモノをどうしたら
自分が片付けしたい気持ちを
解決できそうでしょうか？？？
それは減らすことではないでしょうか？
そうすれば
自分の「片付けたい」という気持ちは
手放していけるのではないでしょうか？
世の中には
色々な選択肢が転がっていますが
そこに目をやるのではなく
自分自身の解決したいことを解決するために
必要なことを選ぶ事が大事になると思います。
減らすときにも
「どこから？」
とたくさんの選択肢に悩むことなく
目についたところからでも
引き出しの中でも
クローゼットの端からでも
どこからでもいいんです。
そして、たくさんやろうとはせず
今できる事だけをやろうと考えて見て欲しいと思います。
色々と、やろうと思うだけで
やる気も薄れてしまいますから
今できることを、出来るだけをやる
そんな風に考えて
手を動かしてみませんか？
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