おうちを整えて
自分を機嫌よく保つコツを手に入れる
そのための気付きを手渡す
整理収納コンサルタントの須藤昌子です。
真夏のように暑かったり
肌寒い日があったりと
体調管理がむずかしい毎日ですが
皆さん、風邪などひかれていませんか？
上手に乗り切っていきましょう！
１番やってほしい片付け
片付けで一番ハードルが高いのは
「捨てる事」
だと思っています。
その理由は
基本的には
人はモノを捨てたくないから。
だから
その嫌なことをやろうとする時は
どうしてもやらないで済むような
理由をくっつけてしまうでしょう。
例えば
もったいない
まだ使える
新しい
また使うかも
というようなこと。
でも「嫌な事」とか「私が捨てるのが苦手」とか
そういったことは棚に上げておいて
考えて欲しいのは
モノを持つと
やることが増える
という事なんです。
やることが増えるということは
これからの折り返しの限られた時間を
自分自身のために使う時間が
持ち物のために減ってしまうという事。
私自身
叔母の面倒、義理の両親、実の母親の面倒をしている中で
感じるのは
自分自身の残された時間を
自分のためだけに使える量は
そんなに無いかもしれない
という事。
（親の面倒などをみることが
嫌だとか煩わしいという事ではありませんので
ご理解ください。）
そう考えたら
持ち物の事で
翻弄されて無駄に貴重な時間を使うよりは
「自分には使い切れない」
とか
「自分には管理しきれない」
と見切りをつけて
自分のこれからのために必要なモノだけに
そぎ落として
自由な時間を持って
楽しいことを楽しいと感じて
豊かに暮らせることを選んだほうが
良いのではないか？と思うのです。
最近の私は
「後でじっくり読もう！」
と思っていた雑誌や本、切り抜き等
結局、時間がなく読み切れず
溜まってしまう事について
溜まったものがあっても
また、後で読みたいという気持ちが
生まれてくるのは分かっているので
また増えていくという事を考えて
今読まないモノは
読む時間はこれからもやってこない
と見切りをつけることにしました。
読みたいけれど、読めない
読み返したいけれど、読み返せない
そんな自分がいることや
そんなことで溜まりゆくモノに
早くどうにかしなくては
と苦しむ自分がいる
という事を受け止めて
「見切りをつける」
そうすると
次に同じように
「後で読みたい」と思うモノも
今読まなければ
結局、読まないモノになるから
取っておくのはやめよう
なんて気持ちになりました。
自分のやりたい事や優先したい事のためには
それを妨げるモノを手放していくのは
多分、当然の事だと考えて
良いと思います。
そこには
もったいないとかまだ使えるといった
モノへの配慮は無くていい
そう感じます。
何かを選ぶときには
何かを諦めたり、捨てなければならないからです。
「出来ない事」に対する
自分に見切りをつけて
自分の時間を優先した
生き方や暮らし方が出来るように
不要なモノを手放して
少しでも軽く自由なく人生や暮らしが
出来るようになる人が増えればいい
そんな風に感じます。
皆さんの片付けのヒントになれば
うれしいです。
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明日もお楽しみに
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