おはようございます。

今日もまだ浮腫みが残っている朝です。



昨日の衝撃の体重から



一日経ち、今日も恐る恐る体重計に乗りました。



見たくない!けど頑張りました泣き笑い

今日の体重です。





体重58.25kg右矢印56.95kg(前日マイナス1.3kg)


体脂肪24.1%右矢印26.2% (前日プラス2.1%)



結構下がりましたー!!

いい調子グッ

(相変わらず体脂肪がよくわかりませんアセアセ



土曜日あたりまで56.0キロくらいまで戻したい!

じゃないと定着しそうえーん