おはようございます。
みなさん、事件が起きました
朝、体重計に乗ってビックリ
こんなことになろうとは、、、
実は週末から昨日まで旅行に行ってて、食べたっていうより飲みまくりました🍺
だから今日も浮腫みMAXです。
それでは今日の体重です。
いやー、本当は見せたくない。笑
体重56.25kg
58.25kg（前回プラス2kg）
体脂肪27.6%24.1% （前回マイナス3.5%）
ね？
ヤバいですよね。
体脂肪は？？ですが、
体重プラス2kgって。
浮腫みが酷いので、ひたすら動いてまずは顔の浮腫みを何とかします。
はあー。ヤバい。
